Zutaten:
1 große Karotte
Saft von 1 frischen Zitrone
1 Glas warmes Wasser (ca. 230 ml)
Optional: 1 Teelöffel roher Honig für eine süße Note
Anleitung:
Zutaten vorbereiten: Karotte schälen und fein reiben. Saft einer frischen Zitrone auspressen.
Mixen: Zitronensaft, geriebene Karotte und warmes Wasser in einem Glas vermengen. Gut umrühren. Für eine süße Note Honig hinzufügen.
Auf nüchternen Magen trinken: Für beste Ergebnisse trinken Sie Ihr Detox-Getränk morgens vor dem Frühstück.
Profi-Tipp:
Halten Sie diese Routine drei Tage lang durch, um Ihrem Körper die nötige Erholung zu geben.
