• Home
  • Datenschutz
  • Cookie Policy
  • über mich
  • Google Analytics und Cookie Dateien
Schnelle Rezept
  • Startseite
  • Tipps
  • Kuchen
  • Torte
  • Auflauf
  • Brot
  • Cremes
  • Dessert
  • Fisch
  • Gebäck
  • Kekse
  • Salat
  • Mehr
    • Nachricht
    • Biskuitrolle
    • Gesundheit
    • Gugelhupf
    • Muffins
    • Low-Carb
    • Eis
    • Pfannkuchen
    • Rollen
    • Salzige Gerichte
    • Schnitten
    • Selbermachen
    • Suppe
    • Suppen
    • Nachricht
No Result
View All Result
  • Startseite
  • Tipps
  • Kuchen
  • Torte
  • Auflauf
  • Brot
  • Cremes
  • Dessert
  • Fisch
  • Gebäck
  • Kekse
  • Salat
  • Mehr
    • Nachricht
    • Biskuitrolle
    • Gesundheit
    • Gugelhupf
    • Muffins
    • Low-Carb
    • Eis
    • Pfannkuchen
    • Rollen
    • Salzige Gerichte
    • Schnitten
    • Selbermachen
    • Suppe
    • Suppen
    • Nachricht
No Result
View All Result
Schnelle Rezept
No Result
View All Result
Home Salzige Gerichte

Ich mache es jede WOCHE, Leckeres Rezept für Blumenkohl mit 300g Brokkoli

SchnelleRezept by SchnelleRezept
02/09/2024
in Salzige Gerichte
0
Ich mache es jede WOCHE, Leckeres Rezept für Blumenkohl mit 300g Brokkoli
1
SHARES
328
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

450 g Blumenkohl
300 g Brokkoli
Wasser
Salz, nach Geschmack
2 EL Milch
Olivenöl

1 Zwiebel
1 Karotte
Petersilie
2 rote Paprika
230 g Kirschtomaten
5 Eier
Schwarzer Pfeffer
Currypulver
200 ml Sahne
100 g Mehl

70 g Käse
Für die Soße
2 EL griechischer Joghurt
1 EL Mayonnaise
2 Knoblauchzehen, gehackt
Dill

Anleitung

So, Blumenkohl In Röschen schneiden

Einen Topf Wasser zum Kochen bringen, salzen und Blumenkohl und Brokkoli mit 2 Esslöffeln Milch nach dem Kochen etwa 2 Minuten kochen.

Dann Abgießen und beiseite stellen.

In einer großen Pfanne Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen.
Gehackte Zwiebel hinzufügen und braten, bis sie weich ist

Geriebene Karotte hinzufügen und etwa 3 Minuten weiterbraten.

Gehackte Petersilie und rote Paprika hinzufügen und noch ein paar Minuten kochen.

Kirschtomaten hinzufügen und kochen, bis das Gemüse weich ist.

In einer großen Schüssel die Eier schlagen.
Salz, schwarzen Pfeffer, Currypulver, Sahne und Mehl hinzufügen. Gut verrühren, bis eine glatte Masse entsteht.

Ofen auf 180 °C (350 °F) vorheizen.

In eine gefettete Auflaufform den gekochten Blumenkohl und Brokkoli schichten.

Das sautierte Gemüse oben draufgeben.

Die Eimischung über das Gemüse gießen und den geriebenen Käse oben drauf streuen.
Im vorgeheizten Ofen etwa 40 Minuten backen oder bis die Oberfläche goldbraun und der Auflauf fest ist.

In einer kleinen Schüssel griechischen Joghurt, Mayonnaise, gehackten Knoblauch und gehackten Dill vermengen

Gut vermischen Abkühlen und servieren.

Previous Post

Brokkoli Blumenkohluppe mit Suchtfaktor 1000!

Next Post

Hirtenmakkaroni mit 300 g Hackfleisch in wenigne Minuten zubereitet

Next Post
Hirtenmakkaroni mit 300 g Hackfleisch in wenigne Minuten zubereitet

Hirtenmakkaroni mit 300 g Hackfleisch in wenigne Minuten zubereitet

Suche

No Result
View All Result
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Ultracremiger Quarkkuchen ohne Boden in 5 Minuten im Ofen: Ich backe Käsekuchen nur noch So!

Ultracremiger Quarkkuchen ohne Boden in 5 Minuten im Ofen: Ich backe Käsekuchen nur noch So!

06/02/2024
Erdbeerbomben: Sie sind unwiderstehlich????

Erdbeerbomben: Sie sind unwiderstehlich????

30/01/2024
Schnelles Joghurtbrot: ich kaufe überhaupt kein Brot mehr!

Schnelles Joghurtbrot: ich kaufe überhaupt kein Brot mehr!

06/02/2024
Zimtschnecken Käsekuchen mit 750 g frischkäse in 30 Minuten zubereitet

Zimtschnecken Käsekuchen mit 750 g frischkäse in 30 Minuten zubereitet

24/01/2025
Pfirsich Maracuja Torte

Pfirsich Maracuja Torte

0
Gebackener Feta: Ein Kulinarischer Genuss Aus Dem Ofen

Gebackener Feta: Ein Kulinarischer Genuss Aus Dem Ofen

0
Geschmorter Weißkohl Danach Ist Meine Familie Verrückt

Geschmorter Weißkohl Danach Ist Meine Familie Verrückt

0
Erdbeertraum Schnitte

Erdbeertraum Schnitte

0
Mein Mann kehrte von seiner Kreuzfahrt mit einer schockierenden Überraschung zurück – er übersah ein winziges Detail, das sein Lächeln innerhalb von Sekunden verschwinden ließ

Mein Mann kehrte von seiner Kreuzfahrt mit einer schockierenden Überraschung zurück – er übersah ein winziges Detail, das sein Lächeln innerhalb von Sekunden verschwinden ließ

23/07/2026
Meine Schwiegermutter ließ meinen Kindheitshund durch das Tor hinaus, während ich weg war – als mein Mann das sah, hatte er eine Überraschung für sie, die sie erblassen ließ

Meine Schwiegermutter ließ meinen Kindheitshund durch das Tor hinaus, während ich weg war – als mein Mann das sah, hatte er eine Überraschung für sie, die sie erblassen ließ

23/07/2026
Ich heiratete meine Jugendliebe, obwohl meine Eltern ihn als „arm“ bezeichneten und mich zu einem wohlhabenderen Mann drängen wollten – nach meiner Hochzeit erfuhr ich den wahren Grund dafür

Ich heiratete meine Jugendliebe, obwohl meine Eltern ihn als „arm“ bezeichneten und mich zu einem wohlhabenderen Mann drängen wollten – nach meiner Hochzeit erfuhr ich den wahren Grund dafür

23/07/2026
Als ich meinen Mann am Flughafen sah, passte plötzlich nichts mehr zusammen.

Als ich meinen Mann am Flughafen sah, passte plötzlich nichts mehr zusammen.

22/07/2026
  • Ultracremiger Quarkkuchen ohne Boden in 5 Minuten im Ofen: Ich backe Käsekuchen nur noch So!

    Ultracremiger Quarkkuchen ohne Boden in 5 Minuten im Ofen: Ich backe Käsekuchen nur noch So!

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Erdbeerbomben: Sie sind unwiderstehlich????

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Schnelles Joghurtbrot: ich kaufe überhaupt kein Brot mehr!

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Zimtschnecken Käsekuchen mit 750 g frischkäse in 30 Minuten zubereitet

    45 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Orangenkuchen – einfach und sehr lecker

    3 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Datenschutz
  • Cookie Policy
  • Google Analytics und Cookie Dateien
  • über mich
  • Nachricht

© 2024 schnelle rezept - schnelle rezept schnelle rezept.

No Result
View All Result
  • Startseite
  • Tipps
  • Kuchen
  • Torte
  • Auflauf
  • Brot
  • Cremes
  • Dessert
  • Fisch
  • Gebäck
  • Kekse
  • Salat
  • Mehr
    • Nachricht
    • Biskuitrolle
    • Gesundheit
    • Gugelhupf
    • Muffins
    • Low-Carb
    • Eis
    • Pfannkuchen
    • Rollen
    • Salzige Gerichte
    • Schnitten
    • Selbermachen
    • Suppe
    • Suppen
    • Nachricht

© 2024 schnelle rezept - schnelle rezept schnelle rezept.